معرفی کپسول فولینیک اسید + ویتامین B12
کپسول فولینیک اسید + ویتامین B12 از ترکیب دو ریزمغذی ضروری برای بدن تشکیل شده است که در فرآیندهای حیاتی مانند تولید سلولهای جدید، عملکرد طبیعی سیستم عصبی، تشکیل DNA و حفظ سلامت قلب و عروق نقش دارند.
این مکمل با ترکیب اسید فولینیک (فرم فعال فولات) و ویتامین ب12 فرموله شده تا جذب و اثربخشی فولات را در بدن افزایش دهد و از بروز کمخونی و خستگی جلوگیری کند.
ترکیبات و ویژگیهای کپسول فولینیک اسید + ویتامین B12
- اسید فولینیک (Folinic Acid)
- فرم فعال فولات (L-5-formyltetrahydrofolate) است که به سرعت در بدن جذب شده و مستقیماً وارد چرخه فولات میشود.
- برخلاف اسید فولیک معمولی، نیازی به تبدیل توسط آنزیم MTHFR ندارد؛ بنابراین برای افرادی که دچار اختلال ژنتیکی در متابولیسم فولات هستند، انتخاب مناسبی است.
- در سنتز DNA، تقسیم سلولی، ترمیم بافتها و تولید گلبولهای قرمز نقش کلیدی دارد.
- با کاهش سطح هموسیستئین خون از سلامت قلب و عروق حمایت میکند.
- در دوران بارداری به رشد طبیعی سیستم عصبی جنین کمک کرده و از نقصهای لوله عصبی پیشگیری میکند.
ویتامین B12 (Cobalamin)
- یکی از ویتامینهای حیاتی گروه B است که در تولید انرژی سلولی، سنتز DNA و سلامت سیستم عصبی نقش اساسی دارد.
- به تشکیل گلبولهای قرمز سالم کمک میکند و از کمخونی مگالوبلاستیک جلوگیری مینماید.
- در عملکرد طبیعی مغز، بهبود حافظه، تمرکز و خلقوخو تأثیر مثبت دارد.
- به همراه فولات، باعث کاهش سطح هموسیستئین و بهبود سلامت قلبیعروقی میشود.
- مصرف منظم آن از احساس خستگی، ضعف و اختلالات عصبی جلوگیری میکند.
ویژگیهای کلیدی کپسول فولینیک اسید + ویتامین B12
مکانیسم اثر کپسول فولینیک اسید + ویتامین B12
- اسید فولینیک برخلاف اسید فولیک معمولی، نیازی به تبدیل پیچیده در بدن ندارد و بهصورت مستقیم در واکنشهای متابولیک فولات شرکت میکند.
- در بدن به تتراهیدروفولات تبدیل میشود که در سنتز DNA، تقسیم سلولی و ترمیم بافتها نقش کلیدی دارد.
- ویتامین ب12 بهعنوان کوفاکتور در واکنشهای متیلاسیون عمل کرده و از تجمع هموسیستئین عامل خطر بیماری قلبی جلوگیری میکند.
- ترکیب همزمان این دو ماده موجب بهبود جذب و عملکرد متقابل آنها میشود.
موارد مصرف کپسول فولینیک اسید + ویتامین B12
درمان کمبود فولات و ویتامین B12
کمبود این ویتامینها میتواند به دلیل تغذیه نامناسب، مشکلات جذب یا بیماریهای گوارشی ایجاد شود. این مکمل به جبران آن کمک میکند.
پیشگیری و درمان کمخونی مگالوبلاستیک
این نوع کمخونی با گلبولهای قرمز غیرطبیعی و بزرگ همراه است. ترکیب فولینیک اسید و ویتامین ب12 موجب بهبود تولید گلبولهای سالم میشود.
پشتیبانی از سلامت سیستم عصبی
ویتامین ب12 برای انتقال پیامهای عصبی و سلامت سلولهای عصبی ضروری است؛ فولینیک اسید نیز در بازسازی سلولهای عصبی و تولید DNA نقش دارد. این ترکیب به کاهش علائم نوروپاتی محیطی کمک میکند.
دوران بارداری و پیش از بارداری
فولات و ویتامین ب12 برای رشد سالم جنین، پیشگیری از نقصهای لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا و حمایت از تشکیل سیستم عصبی حیاتی هستند.
کاهش عوارض جانبی داروها
اسید فولینیک در برخی رژیمهای درمانی، بهویژه همراه با داروهای ضد سرطان، برای کاهش سمیت و حفظ سلامت سلولهای سالم استفاده میشود.
اختلالات متابولیک و ژنتیکی مرتبط با فولات یا ب12
در برخی بیماریهای متابولیک مانند MTHFR mutation، بدن نمیتواند فولات را به فرم فعال تبدیل کند؛ در این شرایط فولینیک اسید گزینه مناسبتری است.
افزایش انرژی و کاهش خستگی
کمبود این ویتامینها میتواند باعث ضعف، بیحالی و کاهش تمرکز شود. مصرف منظم این مکمل باعث افزایش انرژی و بهبود عملکرد ذهنی میشود.
سلامت قلب و عروق
هر دو ترکیب با کاهش سطح هموسیستئین، از بروز بیماریهای قلبی و سکته مغزی پیشگیری میکنند.
مصرف کپسول فولینیک اسید + ویتامین B12 در بارداری و شیردهی
این مکمل معمولاً برای زنان باردار، شیرده یا در دوران پیش از بارداری توصیه میشود؛ با این حال مصرف آن باید زیر نظر پزشک انجام گیرد تا دوز مناسب تنظیم شود.
هشدارها و نکات مهم کپسول فولینیک اسید + ویتامین B12
- در صورت ابتلا به کمخونی پرنیشیوز، مصرف خودسرانه بدون تشخیص پزشک ممنوع است.
- در بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی یا کبدی، پیش از مصرف باید با پزشک مشورت شود.
- مصرف بیش از حد فولات ممکن است علائم کمبود ب12 را پنهان کند.
- از مصرف همزمان با داروهای ضدتشنج یا شیمیدرمانی بدون نظر پزشک خودداری کنید.
روش مصرف پیشنهادی
دوز معمول مصرفی طبق تجویز پزشک است. در بزرگسالان معمولاً روزانه ۱ کپسول همراه غذا و آب کافی مصرف میشود.
از مصرف همزمان با الکل یا نوشیدنیهای حاوی کافئین خودداری کنید، زیرا جذب فولات را کاهش میدهند.
بستهبندی و شکل دارویی
- کپسول ژلاتینی سخت – بستههای ۳۰ عددی
- محصول شرکت نیتا فارمد پارس
فواید کلیدی کپسول فولینیک اسید + ویتامین B12 در یک نگاه
- بهبود کمخونی ناشی از کمبود فولات یا ب12
- حفظ سلامت اعصاب و تمرکز ذهنی
- تقویت انرژی و کاهش احساس خستگی
- پیشگیری از نقایص جنینی در دوران بارداری
- حمایت از سلامت قلب با کاهش هموسیستئین
- کمک به بازسازی سلولی و سلامت پوست و مو