سیترامگ ب 6 حاوی منیزیم و ویتامین ب6 است و فواید بسیاری به همراه دارد. می توان از سیترامگ ب 6 برای غلبه بر سندرم پیش از قاعدگی، افسردگی، افسردگی بعد از زایمان، سندم خستگی مزمن مانند اختلال چرخه خواب استفاده کرد. سیترامگ ب 6 می تواند باعث کاهش بیش فعالی، پر هیجانی، پرخاشگری و بهبود توجه شود. همچنین با مصرف سیترامگ ب 6 می توان شدت و تعداد حملات میگرن را کاهش داد.
