مصرف روزانه 2 عدد قرص بن فیت میزان 800 میلی گرم کلسیم بصورت ملح سیترات، 400 واحد ویتامین د3، همچنین 344 میلی گرم منیزیم اکساید و 10 میلی گرم زینک تامین می کند. در تقویت و استحکام استخوان بندی بدن موثر است و باعث بهبود عملکرد عضلات می شود.در افراد با احتمال بروز سنگ کلیه قابل استفاده است.
