ویتامین د3 معمولا در بدن، زمانی که پوست در معرض آفتاب قرار می گیرد تولید می شود، اما به دلایل مختلفی می تواند به اندازه کافی نباشد. کمبود ویتامین د3 می تواند منجر به درد استخوان، مشکلات عضلانی، خستگی و تغییرات خلقی شود. با مصرف روزانه ویتامین د3 1000 واحد هلث اید می توان به جذب طبیعی و استفاده از کلسیم و فسفر، تقویت سیستم ایمنی، حفظ استخوان ها و دندان های طبیعی کمک کرد و جلو کمبود ویتامین د را گرفت.
